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2018年自考《运动生理学》综合指导(六)

81、在体表的眼、耳、鼻、舌、皮肤,它们分别感受光、声、化学以及温度和机械等外界环境刺激,称外感受器;位于身体内 ,肌肉、肌腱、关节理由感受肢体被牵拉和运动刺激的感受器,内

2019-10-24

2018年自考《心理卫生与心理咨询》串讲资料(7)

第六章 中老年人心理卫生



  智力的持续增长和体力的逐渐衰退(选择)


  步入中年之后,个体的的生理机能开始了逐步衰退的过程,然而智力水平,在成年期仍随着年龄

2019-10-23

2018年自考《营养学》复习资料(二)

宏量营养素:摄入量较大的碳水化合物、脂肪、蛋白质三类物质的总称。



  营养素密度:食物中某营养素满足人体需要的程度与其能量满足人体需要程度之比值。计算方法:营养

2019-10-23

2018年自考《心理卫生与心理咨询》串讲资料(8)

第七章 恋爱、婚姻与心理卫生



  爱情包括两个基本结构万分——性爱和情爱。


  性爱具有排他性、冲动性、直觉性和隐蔽性的特性。(简答)


  1.排他

2019-10-22

2018年自考《营养学》复习资料(三)

膳食指南:1997年4月中国营养学会制订并公布了《中国居民膳食指南》及其说明,又提出了《特定人群膳食指南》作为补充提出了《中国居民平衡膳食宝塔》,1997年,发布了《中国营养改

2019-10-22

2018年自考《营养学》复习资料(四)

營養調查內容:膳食調查,人體營養水平的生化檢驗,人體測量資料分析



  每天能量来源:糖类占55%~65%,脂肪占20%~25%,蛋白质占10%~15%。


  合理热能:早25%~30%,中

2019-10-21

2018年自考《营养学》复习资料(五)

食品强化:根据不同人群的营养需要,向食物中添加一种或多种营养素或某些天然食物成分的食品添加剂,用以提高食品营养价值的过程



  绿色食品:在中国是对无污染的安全、优

2019-10-21

2018年自考《营养学》复习资料(一)


  DRIs: 是在RDAs基础上发展起来的一组各类人群每日平均膳食营养素摄入量的参考值,包括4项内容:平均需要量(EAR)、推荐摄入量(RNI)、适宜摄入量(AI)和可耐受最高摄

2019-10-20

2018年自考《心理卫生与心理咨询》串讲资料(6)


  第五章 青春期与青年心理卫生


  自我意识是指人对于自己以及自己和周围关系的一种认识,包括自我观察、自我评价、自我体验、自我控制及自我调节等形式

2019-10-20

2018年自考《心理卫生与心理咨询》串讲资料(5)


  培养儿童的勇气和自信心,需要注意以下几个方面:(简答)


  1.支持孩子大胆地去做事。A凡是孩子自己能做的事,应该放手让他去做,家长千成不要包办代替。B随着

2019-10-19

2018年自考《运动生理学》综合指导(五)


  41、心室收缩是动脉血压的最高值称为收缩压,心室舒张时动脉血压的最低值称为舒张压。收缩压与舒张压之差称为脉搏压或脉压。正常人安静时收缩压为100—120毫米汞

2019-10-19

2018年自考《运动生理学》综合指导(四)


  名词解释


  1、引起组织兴奋的最小刺激强度,称为阈刺激。


  2、用阈下刺激刺激单个肌纤维,不能引起收缩;若用阈刺激就可引起收缩。如果再加大刺

2019-10-18

2018年自考《运动生理学》综合指导(三)


  121.RM(最大重复次数):是指肌肉收缩所能克服某一负荷的最大次数。


  122.速度素质:是指人体进行快速运动的能力。


  反应速度:是指人体对刺激

2019-10-18

2018年自学考试《认知心理学》重点复习笔记(2)


  三、实验结果:


  1. 当要求被试在整体水平上对刺激进行识别时,不管整体的大H是由局部的小H构成,还是由局部的小S构成,被试反应得一样快。


  2. 当

2019-10-17

2018年自学考试《认知心理学》重点复习笔记(1)


  第一章 绪论


  第一节 认知心理学简史


  1、希腊哲学家柏拉图则把人的记忆比喻成鸟舍。(最早)P4


  2、格式塔心理学派强调人有将他们

2019-10-17

2018年自学考试《心理学》章节梳理(1)


  第一章 概论


  一、心理学的概念


  [识记]


  心理学是研究人的行为和心理活动的规律的科学。(是一门以解释、预测和调控人的行为为目

2019-10-16

2018年自学考试《中医骨伤科学》章节复习(1)


  第一章 总论


  中医骨伤科学是一门防治骨关节及其周围筋肉损伤与疾病的学科。


  第一章:发展史


  1、 晋·葛洪《肘后救卒方》最早记载

2019-10-16

2018年自学考试《中医骨伤科学》章节复习(3)


  第三章 诊断


  一.损伤的症状体征


  1.一般症状体征:疼痛、肿胀青紫、功能障碍


  2.特殊症状体征:畸形、骨擦音(骨折的主要体征之一)、

2019-10-15

2018年自学考试《心理学》章节梳理(2)


  第二章 意识与注意


  一、意识的概念


  [识记]


  意识


  意识是人类所独有的一种高水平的心理活动,指个人运用感觉、知觉、思

2019-10-15

2018年自学考试《中医骨伤科学》章节复习(4)


  第四章 治疗方法


  一.药物治疗


  1、内治法分期:


  初期:伤后1~2周内,多用“下法”和“消法”,治血和理气兼顾。常用攻下逐瘀法,行气活

2019-10-14